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来源:好招商食品网 美食制作 barbaragaoyun  |  2023-01-09
主料:
蕨菜100克蒲公英100克

辅料:
姜末3克蒜末3克酱油8ML5ML3克2克味精1克红油6ML芝麻适量

蒲公英拌蕨菜的做法步骤

1.将泡发好的蕨菜洗净,在沸水中烫熟。

2.将洗净的蒲公英放在加了少许油和盐的锅中烫软立刻捞出,在冷水里过凉,捞出滤干水分。

3.将蕨菜和蒲公英整理成相似适口的大小。

4.将所有调料调成酱汁。

5.将酱汁和蕨菜、蒲公英拌匀,撒上芝麻即可。

小窍门&温馨提示

1.蒲公英烫软立刻捞出,或者不烫也可。
2.不食辣者可以不加辣椒油。


TAGS:素菜 农家菜 午餐 晚餐 蕨菜
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